Volby do sněmovny začínají za

Nahrávám odpočet ...
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Živný fandil Špotákové a pro zdraví si dá i kopřivy

žďár nad Sázavou - Superželezný muž Miloš Živný ze Žďáru ani v sedmdesáti letech nehodlá pověsit sport na hřebík.

27.8.2008
SDÍLEJ:

Miloš Živný při dlouhém triatlonu.Foto: Deník/ Ondřej Švára

Potvrdil to při středečním online rozhovoru v redakci Žďárského deníku. „Mým cílem je dvacet triatlonových titulů Železného muže. Teď jich mám šestnáct. Pak bych se mohl věnovat olympijskému triatlonu, se sportem v žádném případě končit nehodlám,“ uvedl Miloš Živný.

Které sportovce si on sám oblíbil? Jak má člověk zdravě jíst? Dá se ještě v Pilské nádrži koupat? Takové a mnohé další otázky dostal sportovní nestor od čtenářů Žďárského deníku. Miloš Živný sport rád dělá a také se na něj rád dívá. „Teď jsem třeba sledoval olympiádu, největšími vrcholy pro mě byly cyklistický závod, maraton a basketbalové finále USA-Španělsko,“ řekl Živný.

Z našich sportovců mám oblíbené desetibojaře a také oštěpařku Špotákovou, to je moc milá holka. Jo a fandím Slávii, už šedesát let,“ usmál se. Když chcete v důchodovém věku běhat jako laňka, musíte si kromě usilovného tréninku osvojit také základy správné životosprávy. „Ta vám pomáhá udržovat tělo ve zdraví. Preventivně užívám selen a zinek, to je hlavně na klouby. Každý den si dám na lačno kávovou lžičku medu a sním i mladé kopřivy. Prostě je zmuchlám do kuličky a strčím do pusy,“ popisoval Miloš Živný.

„Také dodržuji pitný režim, doporučuji i pivo po obědě, protože podporuje trávení. Cibule a česnek jsou základem stravy, pak jogurty, sýry, a ryby. Při relaxaci je dobré dát si nohy nahoru a odkrvit je. Ráno pak začínám rozcvičkou a kartáčem se promasíruji po celém těle. Dvakrát do roka taky zajdu za zubním lékařem,“ dodal sportovec.

Živný se pyšní tím, že naprosto drtivou většinu závodů dokončil. Až na dva. „Klasického železného muže jsem nedokončil dvakrát. Poprvé v roce 2004 po uplavání cca dvou kilometrů jsem velmi prochladl a musel tahat z vody trenér Jiří Štěpánek. Na základě toho jsem si pak pořídil neoprén. A letos jsem nedokončil jsem ujel na kole 160 kilometrů a upadl mi pedál. Z důvodu silného protivětru a padajících větví na mou hlavu jsem závod zabalil.

Jel Zlatou lyži

Živného sportovní záběr je obrovský. „Začínal jsem ve čtrnácti letech s košíkovou (i na svoji minivýšku). Hrál jsem ji asi do sedmatřiceti. Pak sem přesedlal na individuální sporty jako je lyžování, turistika, terenní i silniční běhy, plavání a kolo. Dokonce jsem jel třikrát Zlatou lyži,“ zavzpomínalMiloš Živný. A co jeho oblíbený Pilák? Že se do něj lidé bojí kvůli sinicím? „Mě to nic nedělá. Pilák je teď naopak docela čistý, asi proto, že se v něm už skoro nikdo nekoupe,“ řekl.

----------

Online rozhovor najdete zde

Autor: Ondřej Švára

27.8.2008 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Ilustrační foto.

Pustil do domu cizí ženu, přišel o 63 tisíc korun

Poslanec Martin Lank

Martin Lank: Největší klad programu Realistů je jeho reálná splnitelnost

Předseda strany nemůže zůstat za bukem, říká Jan Veleba

Vysočina - Jediný předseda celostátní strany z Vysočiny Jan Veleba jde i do těchto voleb. Je lídrem Strany práv občanů (SPO) pro Vysočinu.

OBRAZEM: Děti z Vysočánku si pohladily krajtu

Žďár nad Sázavou – Netradiční zážitek za sebou mají děti ze žďárské Mateřské školy Vysočánek. Ve středu dopoledne je navštívilo duo Eden s ukázkou představení s opičkami, pudlíky a hady – krajtou albínskou a hroznýšem královským.

Nejtepleji bylo v září v Dukovanech, nejvíc pršelo ve Velké Bíteši

Vysočina - Září bylo oproti průměru neznatelně chladnější. Průměrná měsíční teplota na Vysočině byla 11,4 °C, což představuje odchylku -1 °C od dlouhodobého normálu za období 1981 - 2010.

Žďárští hledají stromy svobody

Žďár nad Sázavou – Stromy svobody sázené v přelomových letech 1918-19, 1946-7, 1968 a 1989 chce najít a ošetřit občanská iniciativa Žijeme Žďárem.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení