VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Živný fandil Špotákové a pro zdraví si dá i kopřivy

žďár nad Sázavou - Superželezný muž Miloš Živný ze Žďáru ani v sedmdesáti letech nehodlá pověsit sport na hřebík.

27.8.2008
SDÍLEJ:

Miloš Živný při dlouhém triatlonu.Foto: Deník/ Ondřej Švára

Potvrdil to při středečním online rozhovoru v redakci Žďárského deníku. „Mým cílem je dvacet triatlonových titulů Železného muže. Teď jich mám šestnáct. Pak bych se mohl věnovat olympijskému triatlonu, se sportem v žádném případě končit nehodlám,“ uvedl Miloš Živný.

Které sportovce si on sám oblíbil? Jak má člověk zdravě jíst? Dá se ještě v Pilské nádrži koupat? Takové a mnohé další otázky dostal sportovní nestor od čtenářů Žďárského deníku. Miloš Živný sport rád dělá a také se na něj rád dívá. „Teď jsem třeba sledoval olympiádu, největšími vrcholy pro mě byly cyklistický závod, maraton a basketbalové finále USA-Španělsko,“ řekl Živný.

Z našich sportovců mám oblíbené desetibojaře a také oštěpařku Špotákovou, to je moc milá holka. Jo a fandím Slávii, už šedesát let,“ usmál se. Když chcete v důchodovém věku běhat jako laňka, musíte si kromě usilovného tréninku osvojit také základy správné životosprávy. „Ta vám pomáhá udržovat tělo ve zdraví. Preventivně užívám selen a zinek, to je hlavně na klouby. Každý den si dám na lačno kávovou lžičku medu a sním i mladé kopřivy. Prostě je zmuchlám do kuličky a strčím do pusy,“ popisoval Miloš Živný.

„Také dodržuji pitný režim, doporučuji i pivo po obědě, protože podporuje trávení. Cibule a česnek jsou základem stravy, pak jogurty, sýry, a ryby. Při relaxaci je dobré dát si nohy nahoru a odkrvit je. Ráno pak začínám rozcvičkou a kartáčem se promasíruji po celém těle. Dvakrát do roka taky zajdu za zubním lékařem,“ dodal sportovec.

Živný se pyšní tím, že naprosto drtivou většinu závodů dokončil. Až na dva. „Klasického železného muže jsem nedokončil dvakrát. Poprvé v roce 2004 po uplavání cca dvou kilometrů jsem velmi prochladl a musel tahat z vody trenér Jiří Štěpánek. Na základě toho jsem si pak pořídil neoprén. A letos jsem nedokončil jsem ujel na kole 160 kilometrů a upadl mi pedál. Z důvodu silného protivětru a padajících větví na mou hlavu jsem závod zabalil.

Jel Zlatou lyži

Živného sportovní záběr je obrovský. „Začínal jsem ve čtrnácti letech s košíkovou (i na svoji minivýšku). Hrál jsem ji asi do sedmatřiceti. Pak sem přesedlal na individuální sporty jako je lyžování, turistika, terenní i silniční běhy, plavání a kolo. Dokonce jsem jel třikrát Zlatou lyži,“ zavzpomínalMiloš Živný. A co jeho oblíbený Pilák? Že se do něj lidé bojí kvůli sinicím? „Mě to nic nedělá. Pilák je teď naopak docela čistý, asi proto, že se v něm už skoro nikdo nekoupe,“ řekl.

----------

Online rozhovor najdete zde

Autor: Ondřej Švára

27.8.2008 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Výroba - Výroba Seřizovači 20 000 Kč

Seřizovači a obsluha konvenčních fréz frézař. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Od 1.6. přestěhování provozovny do Nového Města na Moravě., výroba ocelových konstrukcí, V případě zájmu volejte po-pá,8.00-15.00 hod nebo pište na uvedený email. Pracoviště: Vm car czech, s.r.o. - pracoviště nové město na moravě, Soškova, č.p. 1563, 592 31 Nové Město na Moravě. Informace: Vladimír Matějka, +420 566 621 741.

Výroba - Výroba Pomocní dělníci ve výrobě 15 000 Kč

Pomocní pracovníci ve výrobě jinde neuvedení Pomocný dělník - Velká Bíteš a okolí. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 15000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Zhotovování střešních systémů. Výborný zdravotní stav, práce ve výškách, První kontakt telefonicky. Pracoviště: Pavel majewski, 594 53 Osová Bítýška. Informace: Pavel Majewski, +420 734 320 730.

Výroba - Výroba Seřizovači 20 000 Kč

Seřizovači a obsluha konvenčních soustruhů SOUSTRUŽNÍK. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Od 1.6. přestěhování provozovny do Nového Města na Moravě., výroban ocelových konstrukcí, V případě zájmu volejte po-pá,8.00-15.00 hod nebo pište na uvedený email. Pracoviště: Vm car czech, s.r.o. - pracoviště nové město na moravě, Soškova, č.p. 1563, 592 31 Nové Město na Moravě. Informace: Vladimír Matějka, +420 566 621 741.

Obchod - Obchod Prodavač, prodejce 13 700 Kč

Prodavači smíšeného zboží prodavač/ka. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 13700 kč, mzda max. 16000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: prodej zboží, kontrola záručních lhůt, úklid prodejny a další práce spojené s prodejem, možnost i zkráceného úvazku., První kontakt telefonicky nebo emailem. Pracoviště: Coop družstvo velké meziříčí - prodejna 381 nové veselí, Žďárská, č.p. 296, 592 14 Nové Veselí. Informace: Lukáš Dočekal, +420 720 976 500.


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Miloš Trojánek

Staronovým policejním ředitelem na Vysočině zřejmě bude Miloš Trojánek

Policie. Ilustrační foto.

Při orání pluhem našel muž granát

Miminka najdete každou sobotu v tištěných novinách

Vysočina - Vážení čtenáři, rubriku Miminka najdete každou sobotu v tištěném Deníku. Děkujeme Vám za přízeň. 

Opilec měl přes tři promile, nedokázal se sám ani postavit na nohy

Měřín, Velké Meziříčí – Plné ruce práce s podnapilými osobami měli v uplynulých dnech velkomeziříčští policisté. V pátek v noci museli vyjíždět do Měřína, kde se podle oznámení pohyboval silně opilý muž, jenž svým jednáním ohrožoval své zdraví i život. Strážci zákona na místě zjistili, že se jedná o sedmatřicetiletého muže.

Centrum města bude uzavřeno

Nové Město na Moravě – Ode úterý 22. května až do 31. května musí řidiči v centru Nového Města na Moravě počítat s dopravními komplikacemi.

V Bíteši proběhne odkalování vodovodní sítě

Velká Bíteš – Od pondělí 21. května je ve Velké Bíteši naplánováno pravidelné odkalování vodovodní sítě.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT