1/17 Počet mutlimédií zpět do galerie
Všechny fotky v galerii ×
Hanka se rozhodla, že bude sama o sebe víc pečovat. Začalo to skupinovým kurzem hubnutí se společností STOB.
Popis

Hanka se rozhodla, že bude sama o sebe víc pečovat. Začalo to skupinovým kurzem hubnutí se společností STOB.

Zdroj: Se svolením STOB

Nordic walking chce Hanka ještě skloubit s venčením svého psa.
Popis

Nordic walking chce Hanka ještě skloubit s venčením svého psa.

Zdroj: Se svolením STOB

S dalšími ženami z hubnoucího kurzu je Hanka stále v kontaktu, založily na WhatsApp skupinu a dělí se o nejrůznější hubnoucí vychytávky.
Popis

S dalšími ženami z hubnoucího kurzu je Hanka stále v kontaktu, založily na WhatsApp skupinu a dělí se o nejrůznější hubnoucí vychytávky.

Zdroj: Se svolením STOB

Kurz, v němž Hanka hubla, vedla lektorka Lenka Vymlátilová (na fotce vlevo). Kurz probíhal on-line, na focení se s Hankou sešly až v létě po kurzu.
Popis

Kurz, v němž Hanka hubla, vedla lektorka Lenka Vymlátilová (na fotce vlevo). Kurz probíhal on-line, na focení se s Hankou sešly až v létě po kurzu.

Zdroj: Se svolením STOB

Hanka nejen hubne, ale dělá si pravidelně čas na relax, rehabilitační formy cvičení, nordic walking, jezdí s kamarádkami na wellness víkendy a učí se říkat „ne“.
Popis

Hanka nejen hubne, ale dělá si pravidelně čas na relax, rehabilitační formy cvičení, nordic walking, jezdí s kamarádkami na wellness víkendy a učí se říkat „ne“.

Zdroj: Se svolením STOB

Hanka, když ještě byla o 12 kilo těžší.
Popis

Hanka, když ještě byla o 12 kilo těžší.

Zdroj: Se svolením Hanky

Než se dala do skupinového hubnutí se STOBem, zkoušela Hanka různé diety. Ale vždy nakonec zase přibrala.
Popis

Než se dala do skupinového hubnutí se STOBem, zkoušela Hanka různé diety. Ale vždy nakonec zase přibrala.

Zdroj: Se svolením Hanky

Rozhodnutí pečovat víc sama o sebe si Hanka dala k padesátým narozeninám.
Popis

Rozhodnutí pečovat víc sama o sebe si Hanka dala k padesátým narozeninám.

Zdroj: Se svolením STOB

Hanka s lektorkou kurzu hubnutí Lenkou Vymlátilovou a se zakladatelkou společnosti STOB, psycholožkou Ivou Málkovou.
Popis

Hanka s lektorkou kurzu hubnutí Lenkou Vymlátilovou a se zakladatelkou společnosti STOB, psycholožkou Ivou Málkovou.

Zdroj: Se svolením STOB

„Na kurzu probíhala super výměna receptů a tipů na novinky v obchodech. Jídelníček jsem díky tomu rozšířila o spoustu nových a dobrých potravin, naučila jsem se připravovat chutná jídla a mít současně vyvážený příjem živin,“ říká Hanka.
Popis

„Na kurzu probíhala super výměna receptů a tipů na novinky v obchodech. Jídelníček jsem díky tomu rozšířila o spoustu nových a dobrých potravin, naučila jsem se připravovat chutná jídla a mít současně vyvážený příjem živin,“ říká Hanka.

Zdroj: Se svolením STOB

Hanka je lékařka a pracuje ve farmaceutické firmě jako Senior Medical Advisor, což znamená, že medicínské věci překládá do srozumitelného jazyka, školí zaměstnance a vytváří vzdělávací materiály o lécích.
Popis

Hanka je lékařka a pracuje ve farmaceutické firmě jako Senior Medical Advisor, což znamená, že medicínské věci překládá do srozumitelného jazyka, školí zaměstnance a vytváří vzdělávací materiály o lécích.

Zdroj: Se svolením STOB

Hanka je milovnice zeleniny, což jí lektorka Lenka spokojeně schvaluje.
Popis

Hanka je milovnice zeleniny, což jí lektorka Lenka spokojeně schvaluje.

Zdroj: Se svolením STOB

Zakladatelka STOB Iva Málková vydala v nakladatelství Smart Press knihu Já zhubnu s rozumem, zdravě a natrvalo. Aktualizované vydání je obohaceno o 25 audio- i videonahrávek, které si pustíte jednoduše pomocí QR kódu.
Popis

Zakladatelka STOB Iva Málková vydala v nakladatelství Smart Press knihu Já zhubnu s rozumem, zdravě a natrvalo. Aktualizované vydání je obohaceno o 25 audio- i videonahrávek, které si pustíte jednoduše pomocí QR kódu.

Zdroj: Se svolením STOB

Spoluautory knihy jsou Hana a Martin Pávkovi. Se všemi se můžete setkat třeba v sobotu 22. října v Konferenčním centru City v Praze u Arkád na Dni zdravého hubnutí.
Popis

Spoluautory knihy jsou Hana a Martin Pávkovi. Se všemi se můžete setkat třeba v sobotu 22. října v Konferenčním centru City v Praze u Arkád na Dni zdravého hubnutí.

Zdroj: Se svolením STOB

Jídelníček během kurzu Hance hodnotila nutriční terapeutka.
Popis

Jídelníček během kurzu Hance hodnotila nutriční terapeutka.

Zdroj: Se svolením STOB

Sport už patří neoddělitelně do Hančina života. Třikrát týdně chodí do fitka, dvakrát týdně cvičí se STOBem.
Popis

Sport už patří neoddělitelně do Hančina života. Třikrát týdně chodí do fitka, dvakrát týdně cvičí se STOBem.

Zdroj: Se svolením STOB

Doporučujeme vám
Hlavní stránka
předchozí fotka následující fotka
Hanka se rozhodla, že bude sama o sebe víc pečovat. Začalo to skupinovým kurzem hubnutí se společností STOB.
Nordic walking chce Hanka ještě skloubit s venčením svého psa.
S dalšími ženami z hubnoucího kurzu je Hanka stále v kontaktu, založily na WhatsApp skupinu a dělí se o nejrůznější hubnoucí vychytávky.
Kurz, v němž Hanka hubla, vedla lektorka Lenka Vymlátilová (na fotce vlevo). Kurz probíhal on-line, na focení se s Hankou sešly až v létě po kurzu.
Hanka nejen hubne, ale dělá si pravidelně čas na relax, rehabilitační formy cvičení, nordic walking, jezdí s kamarádkami na wellness víkendy a učí se říkat „ne“.
Hanka, když ještě byla o 12 kilo těžší.
Než se dala do skupinového hubnutí se STOBem, zkoušela Hanka různé diety. Ale vždy nakonec zase přibrala.
Rozhodnutí pečovat víc sama o sebe si Hanka dala k padesátým narozeninám.
Hanka s lektorkou kurzu hubnutí Lenkou Vymlátilovou a se zakladatelkou společnosti STOB, psycholožkou Ivou Málkovou.
„Na kurzu probíhala super výměna receptů a tipů na novinky v obchodech. Jídelníček jsem díky tomu rozšířila o spoustu nových a dobrých potravin, naučila jsem se připravovat chutná jídla a mít současně vyvážený příjem živin,“ říká Hanka.
Hanka je lékařka a pracuje ve farmaceutické firmě jako Senior Medical Advisor, což znamená, že medicínské věci překládá do srozumitelného jazyka, školí zaměstnance a vytváří vzdělávací materiály o lécích.
Hanka je milovnice zeleniny, což jí lektorka Lenka spokojeně schvaluje.
Zakladatelka STOB Iva Málková vydala v nakladatelství Smart Press knihu Já zhubnu s rozumem, zdravě a natrvalo. Aktualizované vydání je obohaceno o 25 audio- i videonahrávek, které si pustíte jednoduše pomocí QR kódu.
Spoluautory knihy jsou Hana a Martin Pávkovi. Se všemi se můžete setkat třeba v sobotu 22. října v Konferenčním centru City v Praze u Arkád na Dni zdravého hubnutí.
Jídelníček během kurzu Hance hodnotila nutriční terapeutka.
Sport už patří neoddělitelně do Hančina života. Třikrát týdně chodí do fitka, dvakrát týdně cvičí se STOBem.