Parkour prorazil i ve Žďáře, cílem je ovládnout své tělo a mysl

„Parkouru se věnuji asi jeden rok. Nemáme žádnou přesně určenou skupinu, scházíme se s pár kamarády, protože nás to baví. Když máme čas, chodíme si ven zacvičit," poznamenal čtrnáctiletý Michael Semerád ze Žďáru nad Sázavou. Parkour je nesoutěžní sport. Tato disciplína se k nám dostala asi před čtyřmi lety, kdy se začali objevovat první nadšenci do skákání. V parkouru nejde o akrobacii a líbivá salta, jak si myslí většina lidí. Cílem je účinný a rychlý pohyb. Občas se přidají skoky z vyšších míst, avšak pouze u pokročilých skokanů, začátečník by mohl lehce přijít k úrazu.

„Mezi moje nejhorší zranění v rámci tréninku patří pouze odřeniny a škrábance, nic vážnějšího se mi nestalo, ale jeden z mých kamarádů si zlomil palec a pak se mu stalo něco s rukou," popisuje Semerád.

Zkušení skokani radí na webových stránkách českého parkouru, jak by se mělo správně začít s cvičením. Předtím, než se člověk vůbec začne parkouru věnovat, měl by strávit nějaký čas posilováním a zkoumáním svých fyzických limitů. „Ačkoliv se posilování všeobecně doporučuje, já raději trávím čas cvičením skoků a občas salt," dodává Semerád.